Anti aging bőr tanácsok, Öregedésgátlás, azaz anti aging… de mikor kezdjük?

10 praktikus tipp, amit a szép bőrért tehetünk naponta

Tamás Eszter, kozmetikus szakértőnk eddig hetente részletesen bemutatott nektek egy-egy bőrproblémát vagy szakszerű tanácsokkal látott el a napozással, a helyes bőrápolással kapcsolatban. Ezen a héten viszont könnyedebb témával készült, tíz praktikus anti aging bőr tanácsok oszt meg veletek! Sose feküdjünk le arctisztítás nélkül, főleg nem sminkben! A helyes arcápolás mindig a letisztításnál kezdődik. Nem elég, ha egy csúcs szuper hidratálókrémmel rendelkezünk, ahhoz, hogy a hatóanyagok megfelelően bejuthassanak, elő kell készítenünk a terepet.

Ahogy a táplálkozás esetében, úgy a bőrápolás során is nagyon fontos a tudatosság. A bőr a testünk egyik fő szerve, ahhoz, hogy egészséges maradjon el kell látnunk olyan tápanyagokkal, amik biztosítják megfelelő működését. A fiatal bőr adottsága, hogy felszíne sima és bársonyos, mert képes jól megkötni a vizet, olyan anyagokat tartalmaz, amelyek biztosítják folyamatos megújulását. Az anti-aging bőrápolás titka abban rejlik, hogy a bőrnek mindig megadjuk azokat a hatóanyagokat, amik regeneráló, tápláló, hidratáló tulajdonságúak, így a bőr képes lesz megújítani külső és mélyebben lévő szöveteinek szerkezetét. Ezáltal láthatóan késleltetni tudjuk a bőr öregedési folyamatait.

A szorgosabbak még tonizálnak is, szigorúan alkoholmentes termékhez nyúlnak, amellyel visszaállítják a bőr pH-értékét és nedvesítik a területet a hidratáló felvitele előtt. Folyamatosan gondoskodjunk az arcbőrünk hidratálásáról! Nyáron fokozottabb vízvesztésnek vagyunk kitéve, így erősebben mutatkoznak meg a dehidratáció tünetei. Mindig hangsúlyozom, hogy az anti-aging ápolást, a ránckezeléseket nem elegendő a bőr öregedésének tipikus jeleinek felfedezésekor megkezdeni!

Öregedésgátlás, azaz anti aging… de mikor kezdjük?

Figyelem, a zsíros bőr is lehet vízhiányos. Ne feledkezzünk meg a szemkörnyék megfelelő ápolásáról sem, hiszen itt a legvékonyabb a bőrünk, anti aging bőr tanácsok ápolást igényel.

Építsük be a napi arcápolási rutinunkba az antioxidáns-tartalmú szérumokat Az antioxidánsok szabadgyökfogók védik a bőrt a szabadgyökök káros hatásaitól, lassítják a sejtkárosodást. Ha a szervezetben zajló oxidációs folyamatok és az ezek megakadályozását végző antioxidánsok közötti egyensúly az előbbiek javára felborul, akkor beszélünk oxidatív stresszről. Ha felborul a bőrünk egyensúlya, akkor szinezett szemüveglencse árak védekezőképessége, ami pedig az idő előtti öregedéshez vezet.

A sejtszintű regeneráló mechanizmusok lelassulnak, a kevésbé egészséges bőrsejtek képződése előbb-utóbb bőrproblémákhoz, korai öregedéshez vezet.

Anti-aging

Ezért nagyon fontos, hogy természetes eredetű antioxidánsokban gazdag táplálékot vegyünk magunkhoz és antioxidáns összetevőkben gazdag kozmetikumokat válasszunk. Ezek a szérumok vagy krémek támogatják az egészséges bőrműködést, a környezeti ártalmakból származó szabadgyökök lekötődését elősegítő antioxidáns-kivonatokat tartalmaznak ezek például a A- C- és E-vitaminok, ferulinsav, resveratrol, niacinamid, zöld tea.

Rendszeresen cseréljük le a párnahuzatokat!

Nagy koncentrációjú dexpanthenol-tartalmának köszönhetően regenerálja a repedezett, érzékeny ajkakat. Csökkenti a száj körüli kipirosodást. Természetes, bőrnyugtató hatású licochalcone A-t tartalmaz. Használat: vigye fel naponta az érintett bőrfelületre száj és annak környéke ahányszor szükséges.

Nemcsak egy professzionális hámlasztásos kozmetikai kezelés után hívom fel vendégeim figyelmét arra, hogy naponta cseréljék ki a párnahuzatukat, hisz ilyenkor a szokásosnál is jobban kell figyelni a higiéniára, mivel a bőr sérülékenyebb, nagyobb az esélye a kórokozók bejutásának. Ha nem is naponta, de nyáron a fokozott izzadás miatt kell sűrűbben megtenni ugyanezt.

Nem is beszélve arról, hogy a hajunkon is szennyeződések garmadája lapul meg, nem mossuk meg minden lefekvés előtt, és az arcunkra használt kozmetikumok egy része is a párnahuzaton landol.

Bőrgyógyászati tanácsok, szakértői vélemények, videók - fedezze fel mindazt, amit az egészséges bőrről tudnia kell. Ismerje meg a napozás aranyszabályait, hogy megelőzze a kellemetlen meglepetéseket!

De fokozottan igaz ez a mobiltelefon kijelzőjének fertőtlenítésére is, hiszen folyamatosan érintkezik a felülete az arcunkkal. Szakemberként inkább az ásványi alapú napvédő krémek használatát javaslom, hiszen már anti aging bőr tanácsok a piacon olyan magas minőségű fizikai fényvédő krémek, amelyek nem hagynak fehér foltokat az arcon, és nem keltenek maszkos hatást.

Láttad már? Ezen a héten Tamás Eszter kozmetikus szakértőnk megosztja veletek, hogy hogyan lehet otthon kivitelezni egy szakszerű arckezelést. Ne feledkezzünk meg az ajkunk ápolásáról sem Általában elhanyagoljuk az arcunkon ezt a területet, csak akkor foglalkozunk vele, ha kicserepesedik vagy épp sminkelünk és rúzsozni szeretnénk, pedig ettől függetlenül is rendszeres ápolást igényel.

Kerti Eri Beauty

Az ajkunk bőre sokkal vékonyabb, nincsenek benne izzadtság- és faggyúmirigyek. Ez az oka, hogy sokkal érzékenyebb és hamar kiszárad. Az ásványi olajokkal készült ajakápoló stifteket kerüljük. Kedvünkre válogathatunk a bőrtípusunknak megfelelő mechanikai, kémiai és biológiai hámlasztók közül.

Ehelyett a kémiai hámlasztókat én hatékonyabbnak és kíméletesebbnek tartom AHA — glikolsav, tejsav vagy BHA sav — szalicilsavviszont, ha extrakíméletesek akarunk lenni, akkor a macska szembetegség gyógyítása biológiai enzimes peelingek mellett döntsünk, amelyek anélkül hámlasztanak, hogy megsértenék a bőrt. Végezzük eltántoríthatatlanul a helyes bőrápolási rutinunkat — 3 lépés Ezt ma már minden nő álmából felriadva is fújja: arctisztítás, tonizálás és hidratálás a bőrtípusunknak megfelelő, lehetőleg professzionális termékekkel ezeknek magasabb a hatóanyagtartalma, és a anti aging bőr tanácsok vélhetően helyesen diagnosztizála a bőrünket és célzottan javasolja a használatát.

5+1 dolog, ami egy jó anti-aging bőrápoló rutinhoz kell

Ennek a három terméknek minimum ott kell sorakoznia a fürdőszobánk polcán…. Én ezt persze mindig kiegészítem azzal, hogy a fényvédő krémünk a plusz egy lépés, ám jobban tesszük, ha ez mindig a retikülben lapul, hiszen a napfény okozta bőröregedés és főként a barna foltok kialakulása visszafordíthatatlan károkat tud okozni a bőrben.

• Anti aging center fairfield
• 10 praktikus tipp, amit a szép bőrért tehetünk naponta | Marie Claire
• Bőröregedés-gátlás 20 éves kortól!
• Ha pedig anti-agingről van szó, akkor kiemelten fontos, hogy tudd, melyik összetevők azok, amik valóban hatásosak.
• Bőrápolási Tanácsok
• Szemránc kezelés otthon
• Tojásfehérje arcpakolás anti aging
• Top 10 creme anti age

Hetente legalább egyszer bőrtípusuknak megfelelő arcpakolással turbózzuk fel a bőrünket Ha egy fontos eseményre készülünk, akkor fő cél a feszesítés. Jöhet egy expressz fátyolmaszk, amelyet csak kibontunk, és máris jöhet a jól megérdemelt pihenés.

Bőröregedés-gátlás 20 éves kortól! Nem túlzás ez?

Ha este megpihenni vágyunk a kanapén, akkor viszont egy tápláló, regeneráló krémpakolást válasszunk, és a hatóidő lejártával távolítsuk el langyos vízzel!

Akinek problémás, gyulladásra hajlamos a bőre, annak nyugtató, faggyúnormalizáló hatóanyagokat tartalmazó algás maszkot javaslok.

Kényeztessük magunkat havonta egyszer kozmetikai kezeléssel! Bízzuk a szakemberre, ami otthon nem megoldható Van néhány olyan művelet, amelyet mindig érdemes a szakemberre bízni, mert komoly károkat tudunk okozni vele otthoni nyomkodás, tűs dermaroller, erős hámlasztók vagy épp házilag kutyult arcpakolások.

BŐRÁPOLÁSI TANÁCSOK

Észrevétlenül nagyjából ugyanakkora összeget költhetünk rájuk, mintha egy profi kozmetikus kezei közé feküdnénk — másrészt nem tudjuk szakszerűen diagnosztizálni a bőrünket, és kiválasztani a nekünk ideális hatóanyagokat sem. Az egészséges, jól ápolt bőr nem érhető el egyetlen kozmetikai látogatás alkalmával, elengedhetetlen az otthoni bőrápolás, és időnként be kell vetni gépi szalonkezeléseket célzott hatóanyag-bejuttatás, feszesítés vagy anti-aging arcmasszázst.

• Vélemények a rezv anti aging
• Bőrápolás: Hogyan őrizzük meg bőrünk egészségét? | Házipatika
• A hely, ahol a szépség újjászületik!
• Anti aging: Táplálékkiegészítők a fiatal bőrért Találatok: Sokakban felmerül a kérdés, hogy mit lehet tenni a bőrünk fiatalságának megőrzése érdekében?
• Anti aging: Táplálékkiegészítők a fiatal bőrért
• Luma lift anti aging szemkörnyékápoló krém
• Az anti aging esztétika központja
• Hada labo anti aging maszk

Minden nőnek jólesik az a nyugalomban eltöltött 1, óra, amikor csak vele foglalkoznak és relaxáló környezetben pihenhet, szépülhet. Olvastad már? Új szépségsorozat indul a Marie Claire Online-on Bemutatjuk nektek legújabb szépségbloggerünket, Tamás Esztert, aki remek aktuális nyári témákat ígér nektek a legszínesebb anti aging bőr tanácsok Fotó: Unspalsh.